Бесплатная профилактическая работа

Ремонт автоэлектрики

Лето, 2013 - актуально

Новая услуга сервиса

Сварка аргоном

Лето, 2013 - актуально

О ремонте иномарок

Ремонт зажигания. Пособие от Иномарочки

По мере роста сложности конструкции авто усложняется связь между отдельными его деталями, и работа одних неизменно влияет на другие системы. При этом внесение изменений в ту же систему питания вовсе не гарантирует, что улучшится зажигание.

Как можно побороть страх при вождении автомобиля?

Раздел: Статьи
08-07-2018

Совет 1: Двигайтесь путем небольших побед. Ваши достижения, даже если они незначительны, могут создать огромный позитивный настрой. Психологи утверждают, что необходимо улыбаться как можно чаще самому себе в зеркало и, возможно даже заняться аутотренингом.

Совет 2: мысленно разговаривая с собой, постарайтесь избегать использования негативной частицы «не». Ученые склонны утверждать, что человеческая психика не воспринимает это слово и тогда ранее казавшаяся отрицательное словосочетание «Я не боюсь» превращается в достаточно утвердительное «Я боюсь». Попытайтесь найти для себя правильные установки. Можете даже произносить их вслух, когда находитесь наедине.

Совет 3: поменяйте фон ваших мыслей на позитивный и старайтесь поддерживать его на этом уровне.

Совет 4: если избавиться от страха совсем не получается, обратитесь за помощью кого-нибудь из водителей со стажем. Велика вероятность, что присутствие рядом умелого водителя поможет вам закрепить навыки, которые Вы получили в автошколе, а одобряющие слова поднимут вашу самооценку. Только вот привыкать к такой помощи все же не стоит, ведь в будущем вам нужно будет водить самостоятельно.

Совет 5: постарайтесь видоизменить восприятие самого себя и научитесь правильно себя преподнести. Даже если вы только начинаете учиться мастерству вождения, говорите о самом себе как о водителе, который набирается опыта.

Совет 6: Даже для опытного водителя вождение может вызвать состояние стресса. Не поддаться стрессу — задача не из легких, а возможно даже бесполезная. А вот умение быстро выходить из такого состояния это вполне реальный навык, освоить который в ваших же интересах. Необходимо уметь понять свою проблему. Поняв причину страха, вы обязательно, найдете адекватный и приемлемый способ по ее устранению. В некоторых случаях вам может также понадобиться помощь умелого психолога.


Другие статьи по теме:
 Мужские советы для женщин за рулем
 Как использовать время пребывания в пробке
 Что можно, а что нельзя делать за рулем?
 Основные 10 причин перегрева мотора
 Вождение автомобиля во время дождя

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: